Метка: форель

0 33
05
Июн
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Рыба с маринованным фенхелем и вкуснейшим соусом

Форель жареная с маринованным фенхелем и соусом из свеклы с хреном. Для рыбы: ✔ Форель (филе) —…

0 58
27
Дек
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

Салат «Форель под снегом»

✔ Филе форели слабосолёной — 200 г; ✔ Яйца — 3 шт.; ✔ Яблоки (кисло-сладкие) — 2…

3 146
06
Дек
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

К праздничному столу: «Форель под шубой»

✔ Филе красной рыбы – 300 г; ✔ Авокадо — 1 шт. (около 150 г мякоти); ✔…

2 1079
18
Ноя
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Роллы из огурца, авокадо и форели в имбирной «обёртке»

Это мой «экспромт». Форель слабосолёную, огурец и авокадо нарезаю соломкой для начинки. Свежий имбирь нарезаю тонкими полосками…

4 201
29
Янв
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Запечённое филе лосося с овощами

✔ Филе лосося/форели – 400 г; ✔ Овощи замороженные или свежие – 500 г; ✔ Растительное масло…