Метка: какао
Шоколадный бисквит
✔ Яйца — 4 шт. (комнатной температуры); ✔ Какао-порошок — 30 г; ✔ Мука из овсяных отрубей…
Вафли — шоколадные и арахисовые
В качестве десерта или лакомства для детей готовлю иногда вафли — шоколадные и из арахисовой пасты. Шоколадные…
Шоколадные кексы из творожного теста
✔ 180 г творога 5 % (обязательно протрите через сито или пробейте блендером — так не будет…
Творожно-шоколадное печенье на ржаной и кокосовой муке
✔ Творог (5%) – 300 г; ✔ Яйца –2 шт.; ✔ Йогурт греческий (2%) –3 ст. л.;…
Шоколадный мини-тортик в микроволновке
Для бисквита: ✔ Яйца — 2 шт.; ✔ Геркулес (овсяные хлопья, смолотые в муку) —5 ст. л.;…
Шоколадный кекс с ягодами
Для теста: ✔ Яйцо куриное — 1 шт.; ✔ Йогурт греческий 2% — 100 г; ✔ Эритрит…
Шоколадное белковое суфле
Суфле легкое, вкусное, готовится быстро и выглядит эффектно. Что еще нужно для утреннего кофе. Если не боитесь…
Брауни яблочный с грецким орехом
Очень влажный брауни без муки и сахара. Опираясь на сладость яблок, вы можете не добавлять подсластитель. Поливать…
Торт с творожно-шоколадным кремом
Для коржей (2 коржа, форма 20 см): ✔ Кефир 2.5% — 200 мл; ✔ Йогурт натуральный без…
Шоколадный торт
Корж: ✔ 50 г миндальной муки; ✔ 10 г кокосовой; ✔ 4 яйца; ✔ 10 г какао…
Заливной десерт с хурмой и вишней
Основа: ✔ Мука нутовая — 2 ст. л.; ✔ Геркулес в хлопьях — 2 ст. л.; ✔…
Шоколадно-ореховый торт с вишней
Бисквит: ✔ 4 яйца С0 (я использовала только 2 желтка и 4 белка); ✔ Тыквенное пюре —…
Кексы шоколадные с яблоком
✔ Йогурт греческий — 5 ст. л.; ✔ Сода пищевая — 1/3 ч. л.; ✔ Соль –…
Шоколадно-овсяное печенье на твороге
✔ Геркулес — 6 ст. л.; ✔ Какао-порошок — 2 ст. л.; ✔ Эритритол — 2 г;…
Шоколадные кексики в микроволновке
✔ Мука ржаная — 120 г; ✔ Какао-порошок — 10 г; ✔ Яблочное пюре (без сахара) —…
Морковно-шоколадный брауни
✔ Хлопья Геркулес — 130 г; ✔ Мука из тыквенных семечек — 30 г (если её нет,…
Шоколадное пирожное (почти «картошка») в кокосовой стружке
Сначала нужно испечь печенье или коржи. Тесто: ✔ 200 г кефира; ✔ Яйца — 4 шт.; ✔…
«Какао» из кэроба и кокосового молока
Какао — вкусный согревающий напиток, моментально создающий атмосферу тепла и уюта. А чтобы какао было более полезным,…
Быстрый в приготовлении торт с умеренной калорийностью
Тесто для коржей: ✔ 250 г йогурта; ✔ 4 яйца; ✔ 10 г разрыхлителя; ✔ 70 г…
Клафути с грушей и персиком
Клафути́ — французский десерт, фрукты, запечённые в жидком тесте. ✔ 4 яйца (если крупные, то 3); ✔…
Шоколадный бисквит с йогуртовым кремом
Тесто: ✔ Отруби ржаные — 100 г; ✔ Йогурт греческий 2% — 120 г; ✔ Яйцо —…
Шоколадный кекс из миндальной муки, запечённый в кружке
✔ Мука миндальная – 2 ст. л.; ✔ Мука кокосовая – 2 чайных л.; ✔ Масло сливочное…
Творожный торт
Для основы: ✔ Мука кунжутная — 2 ст. л.; ✔ Мука кокосовая — 2 ст. л.; ✔…
Пирог «Зебра»
✔ 250 г йогурта; ✔ 4 яйца; ✔ 50 г овсяной муки; ✔ 50 г миндальной муки;…
Рулет с творожно-шоколадной начинкой
Тесто: ✔ 360 г творога 1 %; ✔ 3 крупных яйца (или 4 средних); ✔ 200 мл…
Торт по образу и подобию «Панчо»
Тесто: ✔ 100 г йогурта или кефира; ✔ 1 яйцо; ✔ 5 г разрыхлителя; ✔ 10 г…
«Ночка» — шоколадный торт с черносливом в микроволновке
Для теста понадобятся: ✔ 2 яйца; ✔ 120 мл кефира; ✔ 35 г овсяной муки; ✔ 35…
Пирожное «из микроволновки» с кремом
Для основы: ✔ Мука кокосовая — 5 г; ✔ Клетчатка — 5 г; ✔ Какао-порошок — 10…
Ягодно-шоколадный десерт
1 слой: ✔ 400 г ягод; ✔ 3 г агар-агара (чайная ложка); ✔ Сахарозаменитель — по вкусу….
Шоколадные кексы с курагой и орехами
✔ Яйцо куриное — 1 шт.; ✔ Какао-порошок — 1 ст. л.; ✔ Мука соевая полуобезжиренная —…
Тортик «из микроволновки»
Крем: ✔ Творог мягкий – 60 г; ✔ Курага – 5-6 шт.; ✔ Вода – 200 мл;…
Шоколадные «маффины» из микроволновки
Маффины готовятся за три минуты в микроволновой печи. На подготовку теста — 5-7 минут. ✔ Мука соевая…
«Быстрые» кексы в микроволновке
✔ 2 яйца; ✔ 2 ст. л. миндальной муки; ✔ 2 ст. л. кокосовой муки; ✔ 2…
Какао: как его готовить при диабете
Лучше всего употреблять какао в чистом виде, без добавок и подсластителей. Напиток должен быть свежим и тёплым….
Десерт «Заливное из профитролей»
Сначала нужно испечь маленькие кексики размером с профитроли, остальное собирается очень быстро. Тесто: ✔ 100 г арахисовой…
Низкокалорийный яблочный брауни
Мой любимый десерт — яблочный брауни. В этот раз я его решила сделать тортиком. Сначала испекла 2…
Торт с ягодами и двумя видами суфле
Корж: ✔ 100 г миндальной муки; ✔ 100 г муки грецкого ореха; ✔ 200 г творога (у…
Печенье орехово-шоколадное
Легкое в приготовлении, обалденно вкусненькое, но весьма калорийное. Люблю орехи, люблю шоколад… Итак: ✔ Орехи — 250…
«Шоколадный» десерт из сливочного сыра
Берем классический сливочный творожный сыр, добавляем 2 ч.л. какао порошка, сахарозаменитель, ванилин. Хорошо все перемешиваем (сначала сыр…
Бисквитный торт с «шоколадным» и «ягодным» слоями
Для коржей: ✔ Мука миндальная — 170-200 г; ✔ Яйца – 3 шт.; ✔ Творог — 200…
Шоколадно-творожный десерт
Всё же решила, что это будет не мороженое. Просто творог в блендере с какао, ложкой сметаны и…
Желейный десерт из ряженки и ягод
✔ Ряженка – 500 г; ✔ Желатин – 20 г; ✔ Вода – 50 мл; ✔ Какао…
Тортик с шоколадным кремом «на скорую руку»
Тортик с шоколадным кремом «на скорую руку» ✔ Яйца – 5 шт.; ✔ Мука из абрикосовых косточек…
Молочное желе и конфеты из него
Иногда делаю незатейливые «желейные» десерты. Вот один из них. ✔ Молоко — 300 мл; ✔ Сметана (15%)…
Торт «Капрезе»
«Капре́зе» — итальянский шоколадно-ореховый торт без муки. ✔ Миндаль молотый – 200 г; ✔ Горький шоколад без…
