Метка: клубника

0 30
21
Июн
2026
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Клубнично-сливочный торт

Для бисквита: ✔ Яйца — 3 шт.; ✔ Мука миндальная — 90 г; ✔ Мука кокосовая —40-45…

1 46
12
Фев
2026
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Пирог с ревенем и клубникой

✔ Мука миндальная — 100 г; ✔ Мука кокосовая —2 ст. л. без горки; ✔ Масло сливочное…

0 77
03
Ноя
2025
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Торт из фруктов и тыквы без выпечки

✔ Тыква (очищенная) — 400 г; ✔ Яблоки — 2 средних; ✔ Творог (5-9%) — 400 г;…

2 124
30
Июн
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат с клубникой, малиной и руколой

На 4 порции: ✔ 125 г сыра «Фета»; ✔ 300 г клубники; ✔ 100 г малины; ✔…

1 143
23
Июн
2025
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Торт-«чизкейк» без выпечки со свежими ягодами

Для основы: ✔ Мука кокосовая обезжиренная — 7 ст. л.; ✔ Эритритол — 2 ст. л.; ✔…

1 106
16
Июн
2025
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Торт с творожным кремом и ягодами

Для коржей: ✔ 2 яблока (крупное и небольшое); ✔ Яйцо – 1 шт.; ✔ Йогурт – 150…

1 150
24
Окт
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Сырники-«маффины» с ягодами

✔ Творог 5% или 9% – 250 г; ✔ Яйца – 2 шт.; ✔ Хлопья овсяные молотые…

1 155
03
Сен
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

«Утренний» салат с креветками, авокадо и клубникой

Люблю авокадо, и часто на завтрак делаю себе очень простые и быстрые салаты. Вот вариант салата с…

0 186
24
Май
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Пироги-галеты с разными начинками

Галета — не только сухое печенье, а ещё открытый пирог «родом» из французской кухни. Для теста на…

2 183
20
Май
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Клубнично-творожное суфле

Пропорции могут быть разными. У меня: ✔ 300 г клубники; ✔ 400 г творога; ✔ Ванилин –…

2 229
08
Апр
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Желейный десерт из ряженки и ягод

✔ Ряженка – 500 г; ✔ Желатин – 20 г; ✔ Вода – 50 мл; ✔ Какао…

1 229
13
Авг
2023
Posted in Здоровье

Две порции клубники в день могут улучшить здоровье сердца и мозга пожилых людей

Ученые обнаружили, что две порции клубники в день могут улучшить здоровье сердца и мозга и антиоксидантную способность…