Метка: майонез

2 62
26
Сен
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат из рыбы и солёного огурца

Один быстрых вариантов приготовления высокобелкового обеда или ужина. ✔ 1 банка тунца или любой другой рыбы по…

2 125
01
Июл
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат с фасолью и тунцом

✔ Тунец (консервы, в собственном соку) — 400 г; ✔ Фасоль варёная красная — 400 г; ✔…

2 216
24
Дек
2023
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Перекусы Похудение

«Майонез» и другие соусы на «основе» из яблока и горчицы

Очень люблю всякие соусы. ✔ Вот такой делаю вместо майонеза: Кисловатое яблоко (примерно 100 г) очистить от…

1 202
06
Дек
2023
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

«Щи» с пекинской капустой

✔ Грудка куриная – 200 г; ✔ 1/3 средней морковки; ✔ 1 средняя луковица; ✔ 1/2 болгарского…