Метка: нори

0 5
31
Июл
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Роллы с курицей и шпинатом

✔ Куриная грудка (филе) – 150 г; ✔ Шпинат (замороженный) – 80 г; ✔ Сметана (15% жирности)…

0 40
04
Апр
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Роллы с перловкой вместо риса

✔ Для основы: ✔ Перловка (сухая) — 150 г; ✔ Вода для варки перловки — 450 мл…

0 47
18
Фев
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды

Вегетарианская «рыба» из адыгейского сыра в нори

✔ Адыгейский сыр (классический, несоленый) — 200 г; ✔ Листы нори (сухие, для суши) — 4 шт….

2 126
22
Окт
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение

Диетическая уха с сушеными водорослями (нори)

Один из вариантов диетического супа — уха с нори (сушёными водорослями, которые применяют в суши и роллах)….

2 186
06
Июл
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

«Ленивые» суши без риса

На кусочек листа нори (у нас продаются маленькие прямоугольнички) намазать сыр Филадельфия (или любой другой сливочный сыр)….