Метка: огурцы

1 52
11
Янв
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Винегрет с запеченной свёклой

✔ Свекла запечённая — 1 шт.; ✔ Морковь запечённая — 1 шт.; ✔ Фасоль красная консервированная —…

1 67
03
Ноя
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение Ужины

Салат с огурцами, авокадо и резаным миндалём

✔ Листья салата (Айсберг/Романо/микс) — 100 г; ✔ Огурцы — 2 шт. некрупных) — 200 г; ✔…

0 107
25
Апр
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат из кальмаров с огурцом

✔ 200 г кальмаров; ✔ 200 г свежих огурцов; ✔ 100 г оливок; ✔ 1 яйцо вкрутую;…

2 131
22
Ноя
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

«Белковый» салат с фасолью и варёным мясом

✔ Отварное мясо (у меня — одно большое филе курицы) – 200 г; ✔ Фасоль отварная красная…

3 173
21
Июл
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Малосольные огурцы за час!

Малосольные огурчики за час! Берём 1 кг огурцов, можно даже уже переросших. Режем вдоль на 4 части….

1 199
29
Янв
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Рулеты из куриного филе с черносливом

Куриное филе (~200 г) разрезаем на пластины-слайсы по 2 см толщиной и хорошо отбиваем. Чернослив режем на…

2 231
17
Окт
2023
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Тушеные огурцы с тушеной куриной печенью на ужин или обед

Продолжаем тестировать реакцию организма на различные продукты при диабете 2 типа с помощью системы непрерывного мониторинга глюкозы…