Метка: лосось

0 19
19
Июн
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение

Рыбный суп из «супового набора»

Был «суповой набор» из лосося – голова, хребет и хвостовая часть. Отварила, все вынула из бульона, разобрала….

0 22
20
Май
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Лосось, запечённый с овощами и салат

Лосось (были стейки) замариновала в специях и приправах. Кабачок, шампиньоны и лук измельчила, посолила, поперчила, сбрызнула растительным…

0 29
18
Апр
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Лосось, запечённый с овощами

Очень часто готовлю мясо или рыбу, запечённые в духовке. Вот и сегодня замариновала рыбу в смеси приправ…

0 41
28
Мар
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Запечённые лосось и овощи с грибами

Предварительно мариную кусочки лосося в смеси для рыбы. Были у меня грибы (шампиньоны) и цветная капуста. Добавила…

0 34
29
Янв
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Запечённое филе лосося с овощами

✔ Филе лосося/форели – 400 г; ✔ Овощи замороженные или свежие – 500 г; ✔ Растительное масло…

0 69
13
Дек
2023
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Роллы с лососем и булгуром

✔ Лист нори – 1 шт.; ✔ Булгур – 30 г; ✔ Сыр сливочно —творожный 20 г;…