Рубрика: Без рубрики

0 17
10
Май
2025
Posted in Без рубрики Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Кабачковые бейглы

✔ Кабачок – 350 г; ✔ Яйца – 4 шт.; ✔ Сметана (любая) – 50 г; ✔…

0 53
18
Апр
2025
Posted in Без рубрики Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение Ужины

Домашний термостатный йогурт

Готовлю из молока (НЕ ультрапастеризованного, со сроком годности не более 14 суток). заквашиваю с добавлением греческого йогурта….

1 53
04
Авг
2024
Posted in Без рубрики Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Омлет «Солнечный» с тыквой

Вырастил на даче тыкву, и долго думал, как приготовить что-то вкусное, но «умеренно углеводное». Решил сделать на…

1 133
18
Авг
2023
Posted in Без рубрики

Эффект кардамона: от повышения аппетита до уменьшения воспаления

Кардамон — это больше, чем аромат и «теплый» вкус, который он придает еде. Исследователи называют специю суперпродуктом,…