Тушёная капуста и куриное филе

Моя любимая тушеная красная капуста с куриной отбивной из филе грудки.

Капусту тушу с яблоками, добавляю пряные травы и чеснок. Отдельно обжариваю лук, смешиваю и добавляю в конце чуть яблочного уксуса.

КБЖУ «тарелки на фото» (150 г курицы, ок. 175 г тушеной капусты и овощей) – 362/49,3/13,5/14,9.

Автор рецепта – Софья Григорова

© Почтенный возраст Online и Рецепты для диабетиков