Метка: мандарин

1 70
20
Ноя
2025
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Ржаные блинчики и творожный крем

✔ Семена льна — 1 ч. л. (с горкой); ✔ Геркулес — 1 ч. л. (с горкой);…

5 164
08
Фев
2025
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Яблочно-мандариновая шарлотка в микроволновке

✔ Мука из белого льна – 3 ст. л. (с небольшой горкой); ✔ Яйца – 3 шт.;…

1 198
20
Ноя
2023
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Яблоки в кляре с ложкой йогурта и мандариновым джемом на десерт

Кляр из одного яйца, ложки молока, молотых ржаных отрубей и стевии. Яблоки обмакнуть в кляр и запечь…