Метка: меню обеда
Скудный обед диабетика :)
✔ Тушеная куриная грудка с кабачком и проростками чеснока На 2 порции: ✔ Грудка куриная – 300…
Для коржей: ✔ Кабачки - 350 г; ✔ Яйца – 2 шт.; ✔ Мука соевая – 20 г; ✔ Мука...
Перловую кашу сварила вечером, перед тем замочив её на несколько часов. За ночь она набухла и стала ещё вкуснее. Итак:...
В приготовлении участвовали: ✔ Филе трески – 200 г; ✔ Кабачок – 220 г; ✔ Цветная капуста – 150 г;...
✔ Свиная шея (без кости) – 1000 г; ✔ Соль – 20 г (2 ч. л. с горкой); ✔ Перец...
✔ Тушеная куриная грудка с кабачком и проростками чеснока На 2 порции: ✔ Грудка куриная – 300 г; ✔ Кабачок...
Тесто: ✔ Творог (5%) – 200 г; ✔ Яйца – 2 шт.; ✔ Геркулес – 70 г; ✔ Мука льняная...
✔ Редька арбузная (красная) – 200 г; ✔ Кольраби – 150 г; ✔ Морковь – 100 г (1 средняя); ✔...
✔ Шампиньоны (замороженные или свежие) – 500 г; ✔ Морковь – 1 шт.; ✔ Лук – 1 шт.; ✔ Сыр...
