Метка: отбивная жареная
Отбивные из куриного филе, жаренные без масла
Это самый простой способ приготовления на сковороде без масла сочного, нежного мяса с легкой корочкой. Сегодня у…
✔ 2 яйца; ✔ 190 г мягкого творога; ✔ Сахарозаменитель – по вкусу (у меня 10 г Фитпарада 7); ✔...
Два исследования, представленные на ежегодном собрании Американского общества питания (ASN), утверждают, что ежедневное потребление чернослива оказывает многообещающее влияние на несколько...
Тесто: ✓ Творог 9 % - 150 г; ✓ Яичный белок (2шт) - 80 г; ✓ Мука соевая обезжиренная -...
✔ Цикорий - 1 ст. л. без горки; ✔ Апельсин один средний (у меня 180 г без кожуры) и цедра...
✔ Огурец свежий - 1 шт.; ✔ Яйца варёные – 3 шт.; ✔ Печень трески - ~100 г (половина банки);...
✔ Шампиньоны свежие – 300 г; ✔ Сельдерей стеблевой – 150 г; ✔ Сок лимонный – 1 ст. л.; ✔...
✔ Лаваш с отрубями – 80 г; ✔ Сыр твёрдый – 50 г; ✔ Перец болгарский сладкий – 50 г;...
✔ Гречневая крупа – 200 г; ✔ Вода – 400 мл; ✔ Морковь – 100 г; ✔ Лук репчатый –...
✔ Овощная смесь (цветная капуста, брокколи, стручковая фасоль, морковь) – 250 г; ✔ Яйца куриные – 2 шт.; ✔ Масло...
✔ Перец болгарский – 1000 г (6–10 шт., зависит от размера); ✔ Лук – 2 шт.; ✔ Морковь – 1-2...
