Метка: соте

0 82
18
Ноя
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Соте из баклажанов

✔ Баклажаны – 2 крупных (желательно очень спелые, тёмно-фиолетовые, почти чёрные, свежие — гладкие и блестящие); ✔…

0 176
07
Июл
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Соте из кабачков и болгарского перца

Тушеные кабачки или соте. Очень «быстрое» и вкусное блюдо — и как гарнир, и как самостоятельное На…

0 201
05
Дек
2023
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение

Овощное соте с мясом

✔ Мясо (у меня — вырезка свиная постная) — 500 г; ✔ Баклажан — 1 шт.; ✔…

2 235
22
Ноя
2023
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Соте овощное, запеченное/тушеное в духовке

✓ Баклажан — 1 шт.; ✓ Лук крупный — 1 шт.; ✓ Помидор большой — 2 шт.;…