Метка: западная диета
«Западная диета» разрушительно влияет на здоровье
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, исследователи обсуждают влияние западной диеты на различные аспекты здоровья человека,…
Для многих пожилых людей длительное пребывание в больнице может привести к психическому и физическому ухудшению, которое долго сохраняется после выписки....
✔ Свекла вареная- 400 г; ✔ Яйца – 2 шт.; ✔ Огурцы – 200 г;; ✔ Зелень (укроп, петрушка, зелёный...
Люля-кебаб: ✔ Фарш куриный – 500 г; ✔ Лук репчатый – 75 г; ✔ Соль, перец, чеснок, мускатный орех, прованские...
✔ Говядина – 250 г; ✔ Лук – 1 шт.; ✔ Гречка отварная – 250 г; ✔ Яйцо – 1...
Мы создали в Telegram несложный чат-бот, который отвечает на простой вопрос о гликемическом индексе продуктов. «Фишка» в том, что ответ...
Поскольку целую индейку нам не осилить за один раз, а все прелести вкуса передаются именно в горячем виде, то можно...
Стебли сельдерея порезать тонкими пластинками, зеленое яблоко и дайкон - тонкой соломкой. Перемешать, добавить дольки мандарина и измельчённые грецкие орехи....
Паштет – к завтраку и на возможные перекусы. Из условно неполезного тут тыква (4,4% углеводов, большинство из которых – моно-...
Блюдо готовить очень просто: Перепелок промыть, посолить; Почистить имбирь, чеснок, разрезать на небольшие кусочки; Птицу выложить в форму, посыпать имбирем...
Точнее, кальмары, фаршированные кальмарами. Купила 5 тушек кальмаров. В размороженном виде получилось граммов 800. Покупные чищенные не люблю - вкус...
