Метка: качество жизни
Более активные пожилые люди сохраняют лучшее качество жизни
Исследование Кембриджского университета, в котором приняли участие почти 1500 пожилых людей, показало, что сокращение времени, проводимого физически…
Витамины представляют собой органические соединения, используемые организмом для различных метаболических процессов. Хотя он необходим для многих жизненно важных функций, людям...
✔ Закуска с сельдью и свёклой Кисло-сладкое яблоко, свёкла, редька или дайкон, огурец, красный лук, сельдь (филе), зелень и йогурт,...
Деменция, неизлечимое нейродегенеративное заболевание, встречается у 6% людей старше 60 лет. К 2040 году ожидается удвоение числа больных деменцией. В...
✔ Баклажаны – 4 шт.; ✔ Фарш говяжий – 400 г; ✔ Помидоры – 2 шт.; ✔ Перец болгарский –...
Филе куриной грудки я мелко порубила ножом, добавила творог, яйцо и шпинат. Посолила, поперчила, добавила любимые приправки. Сформировала ложкой кнели...
Поскольку у меня ребёнок с СД1, приходится постоянно экспериментировать с «вкусняшками». И вот одной из них хочу поделиться с вами....
Летнее сытное блюдо для всей семьи. Для бризолей: ✔ Кабачок - 250 г; ✔ Яйца - 3 шт.; ✔ Молоко...
1 кабачок натираем и отжимаем сок. Затем измельчаем с двумя яйцами в пену - можно блендером, можно в измельчителе. Добавляем...
✔ Куриное филе – 1 кг; ✔ Творог – 200 г (я взяла 9%, в следующий раз возьму нежирный); ✔...
Тесто: ✔ Творог - 300 г; ✔ Мука пшеничная цельнозерновая – 1 стакан; ✔ 1 яйцо; ✔ Масло сливочное –...
