Метка: мука ореховая

0 83
07
Окт
2025
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Шоколадное пирожное (почти «картошка») в кокосовой стружке

Сначала нужно испечь печенье или коржи. Тесто: ✔ 200 г кефира; ✔ Яйца — 4 шт.; ✔…

1 105
20
Авг
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

«Торт» из кабачков и помидоров

Для коржей: ✔ Кабачки — 350 г; ✔ Яйца – 2 шт.; ✔ Мука соевая – 20…

3 121
05
Июн
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Запеканка с куриным фаршем

Тесто: ✔ Мука из спельты — 2 ст. л.; ✔ Мука ржаная обдирная — 1 ст. л.;…

0 133
27
Май
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение Ужины

Запеканка с цветной капустой и варёной телятиной

Основа: ✔ Капуста цветная – 400 г (у меня 200 г цветной капусты и 200 г брокколи);…

1 165
15
Дек
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Булочки из ореховой муки

✔ 100 г ореховой муки (у меня смесь миндальной и фундучной). Где её берут? Ну, есть несколько…

2 269
15
Фев
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Имбирные пряники в шоколадной глазури

✓ Мука из грецкого ореха — 80 г; ✓ Псиллиум — 15 г; ✓ Какао — 30…

1 232
23
Янв
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Низкоуглеводный бисквитный торт

Корж-бисквит: ✔ 200 г муки (у меня — 100 г муки из грецкого ореха, 50 г муки…

3 220
27
Ноя
2023
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Тортик «Шахматный»

Очень нежный и очень вкусный. Коржи можно испечь любые, главное, чтобы один был светлый, а другой тёмный….

3 262
18
Ноя
2023
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание

Клафути́ (французский заливной пирог) с вишней

✓ Яйца – 2 шт.; ✓ Молоко 2,5% — 150 мл; ✓ Сливочное масло – 10 г;…

1 250
12
Ноя
2023
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Песочное печенье из ореховой муки

Печенье очень калорийное, поэтому не для тех, кто худеет. Но для малоуглеводного питания годится. ✓ Сливочное масло…