Метка: хлопья пшеничные
Сырники-«запеканка»
✔ Творог 5% — 500 г; ✔ Сметана 10% — 200 г; ✔ Хлопья цельнозерновые пшеничные —2…
✔ Творог (5% жирности) – 180 г; ✔ Мука из зелёной гречки – 30 г (1 ст. ложка с горкой);...
Свежие или замороженные овощи - лук, морковь, болгарский перец, зелёную фасоль, кусочки помидорок черри, можно мелко нарезанную капусту - укладываем...
Поскольку у меня ребёнок с СД1, приходится постоянно экспериментировать с «вкусняшками». И вот одной из них хочу поделиться с вами....
Правительство штата Квинсленд (Австралия) ежегодно проводит проверку помощи пожилым пациентам и паллиативной помощи. В ходе проверки выяснилось, что лекарства чрезмерно...
✔ Мясной фарш (любой) – 500 г; ✔ Яйцо сырое – 1 шт.; ✔ Перец болгарский – 1 шт.; ✔...
Тыквенные семечки богаты полезными жирами, аминокислотами, содержат кальций, медь, калий, магний, железо, витамины А, Е, К и антиоксиданты.Чего не скажешь...
✔ Куриная грудка (филе) – 250 г; ✔ Лук – 1 шт.; ✔ Огурец свежий – 150 г; ✔ Морковь...
✔ Бедро куриное (без кожи) – 180 г (1 шт.); ✔ Капуста белокочанная – 320 г; ✔ Лук – 130...
✔ Куриная грудка (филе) – 150 г; ✔ Шпинат (замороженный) – 80 г; ✔ Сметана (15% жирности) – 30 г...
✔ Арбуз (мякоть без зелёной корки) – 1000 г; ✔ Перец красный острый – 30 г (1 небольшой стручок); ✔...
