Метка: камбала

0 35
10
Май
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

Рыба с овощами

✔ Лосось (или камбала, или скумбрия) — 300 г; ✔ Фасоль стручковая замороженная — 100 г; ✔…

0 42
15
Апр
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение Ужины

Камбала со шпинатом, припущенным на кокосовом молоке

Камбала, пожаренная на смазанной маслом кисточкой антипригарной сковороде, и припущенный на кокосовом молоке шпинат. Камбала у меня…

0 96
04
Сен
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Пюре из цветной капусты и жареная камбала

Для приготовления пюре я варю цветную капусту в небольшом количестве воды (или готовлю на пару) до мягкости….

1 170
29
Авг
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

Запечённая камбала с салатом из свежей капусты и яблок

✔ 2 небольшие камбалы; ✔ 1 лимон; ✔ Специи и травы (можно взять хмели-сунели); ✔ Оливковое масло;…

0 187
22
Июл
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Кабачково-овощная икра и камбала на пару

У каждой хозяйки свой излюбленный рецепт кабачковой икры. У меня любят «ту самую», что можно намазать на…