Метка: перец болгарский

0 5
10
Окт
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

Жареный перец

✔ Перец болгарский – 1000 г (6–10 шт., зависит от размера); ✔ Лук – 2 шт.; ✔…

0 58
26
Мар
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Перекусы Похудение

Перекус: Перчик с курицей

✔ Перец болгарский – 1 шт. (некрупный); ✔ Мясо куриное тушёное/запечённое – 60-75 г. Жизнь в селе…

1 135
24
Мар
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат из запечённого перца с каперсами

✔ Перец болгарский– 2 шт. (около 300 г); ✔ Каперсы маринованные – около 75 г; ✔ Оливки…

0 206
06
Авг
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

Куриное филе с сыром и болгарским перцем в сливках

На 1 порцию: ✔ Филе куриной грудки – 1 кусок (~170 г); ✔ Перец болгарский – половинка…

1 208
27
Апр
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Ячневая каша и омлет с болгарским перцем

Вариант завтрака для тех, кто ест крупы. Каша ячневая на воде. Варила в мультиварке на программе «Рис/Крупы»…