Метка: тхина

0 37
26
Июн
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Цветная капуста, запечённая с грибами, в соусе из кунжутной пасты

✔ Цветная капуста – 700 г; ✔ Шампиньоны свежие – 300 г; ✔ Кунжутная паста (тхина или…

1 79
22
Ноя
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Перекусы Похудение Ужины

Хумус своими руками

Основа хумуса — это нут. А так же тхина (она же тахини, это кунжутная паста с оливковым…