Метка: мясо вареное

0 48
25
Апр
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

Яркий и вкусный салат «Тбилиси»

Яркий и вкусный салат «Тбилиси» ✔ Говядина отварная — 250 г; ✔ Лук красный — 1 крупный….

3 163
19
Фев
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат с красной пекинской капустой, мясом и киви

✔ Капуста пекинская (у меня – красная, но обычная тоже хороша) — ~300 г; ✔ Мясо варёное…

2 161
15
Фев
2025
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Пицца на основе из творога и соевой муки

Для основы: ✔ Творог 5% — 180 г; ✔ Псиллиум — 1 ст. л.; ✔ Мука соевая…

4 149
01
Фев
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение

Ячневая каша с варёным мясом и овощами

✔ Мясо варёное (у меня — говядина) — 200 г; ✔ Лук репчатый – 1/2 шт.; ✔…

2 147
22
Ноя
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

«Белковый» салат с фасолью и варёным мясом

✔ Отварное мясо (у меня — одно большое филе курицы) – 200 г; ✔ Фасоль отварная красная…