Метка: рагу

2 12
31
Июл
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

Овощное рагу с куриным бедром

✔ Бедро куриное (без кожи) – 180 г (1 шт.); ✔ Капуста белокочанная – 320 г; ✔…

0 61
03
Фев
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

Рагу из овощей, соевой спаржи и курицы

✔ Филе куриное — 400 г; ✔ Спаржа соевая (фучжу), сухая — 100 г; ✔ Капуста— 200…

0 68
09
Дек
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Овощное рагу с индейкой

✔ Филе индейки – 300 г, ✔ Лук—1 шт.; ✔ Морковь — ½ шт.; ✔ Болгарский перец…

2 135
29
Май
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Овощное рагу в духовке

Берем овощи, которые есть в холодильнике. В моем случае оказались: ✔ 1 баклажан (около 300 г); ✔…

3 128
11
Ноя
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Овощное рагу

✔ Лук репчатый – 2 шт.; ✔ Морковь – 1 шт.; ✔ Баклажаны – 2 шт.; ✔…