Очень лёгкий и вкусный салат.
Капуста (200 г), морковь (половинка средней), лук (половинка), помидоры черри (5-6 штук), зелень, масло постное, соль — по вкусу.
Шинкуем капусту и морковь, соединяем, солим и немного мнем до образования сока.
Добавляем лук, зелень и масло растительное, украшаем помидорками.
КБЖУ на 100 г – 42,0/1,0/2,5/5,5 (из них клетчатка – 1,8 г, натуральные сахара – 2,5 г, крахмал и сложные углеводы – 1,0 г).





Автор рецепта – Юрий Иванович

















