Метка: капуста морская

0 83
02
Янв
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

Салат с морской капустой, киви и руколой

✔ Ламинария (морская капуста) маринованная — 1 ст. л. (около 20 г); ✔ Киви — 1 шт.;…

1 77
13
Дек
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Лососевые котлеты с лапшой-фунчозой и салатом из квашеной и морской капусты

Для котлеток: ✔ Фарш лососевый (сёмга/горбуша) — 500 г; ✔ Лук обжаренный — из 1 луковицы; ✔…

2 153
22
Май
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Салат с морской капустой и киви

✔ Морская капуста консервированная — 3 ст. л.; ✔ Яйцо варёное — 2 шт.; ✔ Сыр —…

3 129
20
Май
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат с морской капустой и авокадо

✔ Морская капуста консервированная — 220 г; ✔ Авокадо — 1 шт.; ✔ Огурец – ½ шт.;…

9 210
16
Фев
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Салат с морской капустой и стручковой фасолью

На 2 порции по 250 г: ✔ Яйцо – 2 шт.; ✔ Морская капуста — 75 г;…

2 199
03
Июн
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат с морской капустой, малосольными огурцами и горошком

✔ Морская капуста (ламинария) — 200 г; ✔ Горошек зелёный замороженный — 100 г; ✔ Яйцо куриное…