Отварная рыба с икрой и овощной салат

Сегодня купила речных окуней.

Обычно я запекаю рыбу с овощами, а в этот раз решила отварить вместе с икрой, со специями и приправами.

А к рыбке – салатик из помидора, огурца, смеси салатных листьев, петрушки, зелёного лука с ароматным подсолнечным маслом.

Примерное КБЖУ порции на фото – 417/57/18/5.

Автор рецепта – Людмила Гурова

© Почтенный возраст Online и Рецепты для диабетиков