Метка: мука кунжутная

0 5
09
Сен
2026
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Низкоуглеводные сырники на миндальной и кунжутной муке

Для приготовления таких сырников понадобится: ✓ Творог 3% — 720 г; ✓ 2 яйца (некрупных); ✓ Миндальная…

0 65
19
Янв
2026
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Сырники с кунжутной мукой

✔ Творог 5% — 350 г; ✔ Мука кунжутная (или молотый кунжут) — 80-85 г; ✔ Яйцо—…

1 62
16
Дек
2025
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков

Кекс из ореховой муки, яблок и груш

✔ Творог (у меня – домашний, жирный; но можно и обычный 5%) — 300 г; ✔ Яблоки…

0 70
03
Окт
2025
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Печенье из творога и смеси разной муки

✔ 360 г творога (у меня 1%); ✔ 250 г греческого йогурта (2%); ✔ Яйца — 3…

0 63
21
Сен
2025
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Печенье с кокосовой стружкой

✔ 180 г творога (у меня 1%); ✔ Яйцо -1 шт.; ✔ 50 г муки (у меня…

3 130
07
Июл
2025
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Лепёшки из смеси клетчатки, отрубей и «альтернативной» муки в микроволновке

✔ 150 мл кефира; ✔ ½ ч. л. пищевой соды; ✔ ½ ч. л. соли; ✔ 1…

2 119
10
Июн
2025
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Творожный торт

Для основы: ✔ Мука кунжутная — 2 ст. л.; ✔ Мука кокосовая — 2 ст. л.; ✔…

5 129
28
Янв
2025
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Чечевичный блинчик

Чечевичный блинчик — хорошая альтернатива лавашу. ✔ Чечевица красная — 100 г; ✔ Мука кунжутная – 1…

0 232
20
Ноя
2023
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Сырники с кунжутной и кокосовой мукой

✓ Творог 5% — 360 г (две пачки по 180 г); ✓ Мука кокосовая – 1 ст….