Картофельные оладьи

✔ Картофель розовый (молодой) — 200 г (2 средние картофелины);

✔ Яйца — 2 шт.;

✔ Отруби ржаные —2 ст.л.;

✔ Солод ржаной красный —1 ст.л.;

✔ Соль — 3 г;

✔ Паприка копчёная —1 ч.л.;

✔ Карри — 1 ч.л.;

✔ Масло растительное —1 ст.л., (для теста);

Картофель натереть на мелкой тёрке, затем смыть излишки крахмала под холодной проточной водой, дать воде стечь. Добавить яйца, специи, масло, отруби и зелёный чеснок. Перемешать до однородности. Выкладывать на сухую сковороду с помощью ложки, выпекать по 1 минуте с каждой стороны. Румяный цвет оладьям придаёт красный ржаной солод.

Подавать с рыбой, творожным сыром, ферментированной капустой или другими добавками по вкусу.

КБЖУ на 100 г – 133,0/6,3/6,3/13,1 (из них клетчатка – 3,1 г, натуральные сахара – 2,5 г, крахмал и сложные углеводы – 7,5 г).

Автор рецепта – Галина Сасыкова