✔ Яблоки – 2 шт.;
✔ Творог – 120 г;
✔ Сахарозаменитель – по вкусу (у меня 1 мерная ложка стевии с сукралозой);
✔ Ванилин – на кончике ножа.
У яблок срезать «крышечки», вынуть сердцевину так, чтобы получился «стаканчик».
Творог перетереть с сахарозаменителем и ванилином. Этой смесью начинить яблок.
Накрыть «крышечками».
Запекать при 170-180 градусах до готовности (примерно 20 минут).
КБЖУ на 100 г — 69/5,9/0,2/10,4.
Автор рецепта – Светлана Кукаева
Расчёт КБЖУ сделан с помощью Telegram-чат-бота https://t.me/vesipitaniebot
© Почтенный возраст Online и Рецепты для диабетиков
