Метка: сельдерей

0 9
25
Авг
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Завтрак с салатом из авокадо

Салат: ✔ Яйцо вкрутую — 2 шт.; ✔ Авокадо — 2 шт. (без косточки и кожуры ≈…

1 34
07
Май
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат с сельдереем и редиской

На две-три порции: ✔ Сельдерей черешковый — 100 г; ✔ Огурец свежий —1 средний; ✔ Лук шалот…

0 48
22
Фев
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат из сельдерея, дайкона и авокадо

✔ Сельдерей (стебли) — 100 г; ✔ Дайкон (или зеленая редька) — 100 г; ✔ Авокадо (мякоть)…

1 62
30
Янв
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение

Крем-суп из корня сельдерея с луком-пореем и креветками

Этот суп приготовила моя дочка с пожеланиями разнообразия для диабетиков. Суп легкий, пряный и свежий. Даже без…

0 63
02
Янв
2026
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Перекусы Похудение Ужины

Салат «Зимний витамин»

Зимой в любом организме иссякает «заряд» витаминов. Предлагаю пополнить его с помощью очень простого, без «заморочек», вкусного…

0 68
27
Ноя
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат с киви и ветчиной из индейки

✔ Пекинская капуста — 120 г; ✔ Сельдерей стеблевой — 70 г; ✔ Лук красный — 30…

2 57
30
Сен
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение

Грибной суп с перловкой

✔ Грибы сушеные — 30 г; ✔ Вода — 2 л; ✔ Шампиньоны консервированные — 200 г;…

9 129
14
Фев
2025
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат «Оттенки зелёного»

✔ Огурец свежий – 1 шт.; ✔ Сельдерей черешковый – 2 стебля; ✔ Пекинская капуста – 150…

2 176
11
Дек
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат с сельдереем, дайконом, орехами и мандаринами

Стебли сельдерея порезать тонкими пластинками, зеленое яблоко и дайкон — тонкой соломкой. Перемешать, добавить дольки мандарина и…

2 110
01
Ноя
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Похудение

Салат с корнем сельдерея

На одну порцию: ✔ Корень сельдерея – 40 г; ✔ Морковь – 20 г; ✔ Яблоко –…

1 163
01
Сен
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Салат с дайконом, сельдереем и яблоками

✔ Дайкон – 1 некрупный (~250 г); ✔ Морковь – 1 шт.; ✔ Стебли сельдерея; ✔ Яблоки…

2 173
29
Авг
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение

Суп из цветной капусты и корня сельдерея с коктейлем из морепродуктов

Суп из цветной капусты и корня сельдерея с коктейлем из морепродуктов ✔ Корень сельдерея – половинка (граммов…

2 182
04
Июл
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Котлеты из курицы, говядины и взбитых белков

Когда делаю фарш, пропускаю через мясорубку сельдерей и кабачок. Лук режу дольками, обжариваю, и тоже в мясорубку….

2 191
21
Апр
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Куриные наггетсы и запечённый корень сельдерея

Грудку куриную я порезала на плоские кусочки. Замариновала в специях, смешав их с яйцом. Мариновала полчаса. Для…

2 219
23
Мар
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Куриное филе под яблочной «шубой» и запеченный сельдерей

У меня были замаринованные в специях отбивные из курогрудки. Для разнообразия разложила отбивные на противень, и сделала…

1 204
18
Мар
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Завтраки Обеды Похудение Ужины

Жареный корень сельдерея как замена картошки

Жареный корень сельдерея как замена картошки Корень сельдерея я давно кладу вместо картофеля в супы. Купила хороший…

1 211
15
Мар
2024
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение Ужины

Гарнир из цветной капусты в кефирной заливке

✔ Капуста цветная – 400 г; ✔ Сельдерей (стебли) – 100 г; ✔ Яйца —  3 шт.;…

2 214
02
Дек
2023
Posted in Диетическое питание Обеды Похудение Ужины

Запечённый корень сельдерея

Для тех, кто соскучился по картошке-фри — неплохая альтернатива! Корень сельдерея (примерно 500 г) почистить, порезать примерно…

0 232
06
Ноя
2023
Posted in Диетическое питание Для диабетиков Обеды Похудение

Суп-пюре из топинамбура, сельдерея и лука порея с сыром

✓ Топинамбур очищенный – 300 г; ✓ Лук порей – 150 г; ✓ Сельдерей (стебли) – 150…