Метка: десерт

3 173
18
Дек
2024
Posted in Выпечка Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Вкусный низкокалорийный торт

Для коржа: ✔ Яйцо – 1 шт.; ✔ Яблоко среднего размера – 1 шт.; ✔ 2-3 ст….

3 166
16
Дек
2024
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

К праздничному столу: «Солнечный» пирог

✔ 4 яйца (крупных); ✔ 170 г мягкого творога (сметаны, йогурта); ✔ 80 г муки (миндальной и…

4 160
06
Дек
2024
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Шоколадный «бисквит» с творожным кремом на десерт

Шоколадный «бисквит» с творожным кремом на десерт Для бисквита: ✔ Мука соевая обезжиренная — 1 ст. л.;…

0 163
04
Дек
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Блинный «тортик» за полчаса

Тесто для блинов: ✔ Йогурт греческий 2 % — 250 г; ✔ Яйцо — 2 шт.; ✔…

2 159
27
Ноя
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Творожное суфле с маком и курагой

✔ Мягкий творог-«паста» — 180 г; ✔ Сливки 10% — 200 г; ✔ Молоко – 250 г;…

3 133
25
Ноя
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Пудинги с семенами чиа на десерт

Из семян чиа получаются невероятно вкусные пудинги. Их можно приготовить с вечера, а утром выложить на подушку…

2 150
24
Ноя
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Вишнёвое суфле

Вчера, совершенно случайно, у меня получился десерт. Остались от размораживания замороженной вишни (летняя заготовка) 150 мл сока…

3 154
11
Ноя
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Клюквенное желе

Клюква — одна из самых полезных ягод. Она укрепляет иммунитет, ускоряет процесс заживления ран, улучшает кровообращение. Лакомиться…

0 141
06
Ноя
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение Ужины

Желе с грейпфрутом: годится и как десерт, и как гарнир

Для «основы» желе сварила компот: ✔ 2 яблока; ✔ Мандарин (очищенный); ✔ 600 мл воды. 2 минуты…

2 122
25
Окт
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Десерт из творога с запеченными яблоком и тыквой

✔ Творог 5% – 250 г; ✔ Яблоко запеченное/вареное – 1 шт., около 150 г; ✔ Тыква…

2 166
13
Сен
2024
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Творожный капкейк в микроволновке

Десерты для диабетиков: Творожный капкейк в микроволновке Нам понадобится: ✔ Творог — 300 г (у меня 0,5%);…

3 153
05
Сен
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Джем из кабачков с апельсинами

800 г мякоти кабачков-переростков (без шкурки) прокрутила на мясорубке (на не слишком мелкой решетке). Туда же отправила…

2 205
30
Июл
2024
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Низкокалорийный яблочный брауни

Мой любимый десерт — яблочный брауни. В этот раз я его решила сделать тортиком. Сначала испекла 2…

2 231
23
Июн
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

«Желейный десерт» из кисломолочных продуктов с фруктами и ягодами

У меня в холодильнике оставалось немного ряженки, сметаны, йогурта, творога… Я это все смешала, взбила блендером. добавила…

0 203
17
Июн
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Рулет из творожного теста с абрикосовой начинкой

✔ 4 яйца; ✔ 250 г творога; ✔ Ванилин – 1 пакетик ✔ Разрыхлитель – 2 г;…

0 231
29
Май
2024
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Шоколадное пирожное с соусом из йогурта и фруктов

✔ Яйцо куриное — 2 шт. ✔ Эритритол — 1 ч. л.; ✔ Масло сливочное — 50…

2 193
20
Май
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Клубнично-творожное суфле

Пропорции могут быть разными. У меня: ✔ 300 г клубники; ✔ 400 г творога; ✔ Ванилин –…

6 214
18
Май
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков

«Шоколадный» десерт из сливочного сыра

Берем классический сливочный творожный сыр, добавляем 2 ч.л. какао порошка, сахарозаменитель, ванилин. Хорошо все перемешиваем (сначала сыр…

1 253
16
Май
2024
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Безе на эритрите (эритритоле)

✔ Белок яичный – 2 шт.; ✔ Эритрит – 3 ст. л.; ✔ Кислота лимонная – ½…

1 187
06
Май
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Вишнёвый десерт из замороженных ягод

✔ Нежирная сметана или греческий йогурт — 100 г; ✔ Вишня замороженная (без косточек) — где то…

1 213
02
Май
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Лимонный курд на десерт

Лимонный курд — это чудесный, ароматный и нежный крем. Он может быть прекрасным низкоуглеводным десертом — как…

3 231
21
Апр
2024
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Пирог-творожник с клюквой и смородиной

✔ Творог (можно любой, или мягкий в баночках) – 400 г; ✔ Яйцо – 1 шт.; ✔…

1 199
14
Апр
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Бисквитный торт с «шоколадным» и «ягодным» слоями

Для коржей: ✔ Мука миндальная — 170-200 г; ✔ Яйца – 3 шт.; ✔ Творог — 200…

1 218
14
Апр
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Десерт на ряженке «а ля панна-котта»

✔ Ряженка — 400 г; ✔ Кофе варёный – 100 г; ✔ Желатин — 15 г; ✔…

2 238
08
Апр
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Желейный десерт из ряженки и ягод

✔ Ряженка – 500 г; ✔ Желатин – 20 г; ✔ Вода – 50 мл; ✔ Какао…

4 195
05
Апр
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Тортик с шоколадным кремом «на скорую руку»

Тортик с шоколадным кремом «на скорую руку» ✔ Яйца – 5 шт.; ✔ Мука из абрикосовых косточек…

3 223
28
Мар
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Трайфл с вишней

Трайфл – английский десерт  из бисквита, заварного крема, фруктов или фруктового желе/джема. Сначала делаем заварной крем: ✔…

4 212
26
Мар
2024
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Пирог «Ягодное лукошко»

Тесто: ✔ Мука миндальная — 150 г; ✔ Мука кокосовая — 30 г; ✔ Яйца — 3…

0 229
25
Мар
2024
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Торт «Капрезе»

«Капре́зе» —  итальянский шоколадно-ореховый торт без муки. ✔ Миндаль молотый – 200 г; ✔ Горький шоколад без…

3 241
20
Мар
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Конфеты «Коровка»

✔ Молоко – 350 мл; ✔ Агар-агар – 7 г; ✔ Сухое молоко – 140 г; ✔…

1 205
15
Мар
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

«Корзиночки» с творожным кремом

Для теста: ✔ Хлопья овсяные – 180 г; ✔ Яблочное пюре – 100 г; ✔ Яйцо — …

1 231
12
Мар
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Желейный десерт с ягодами

✔ Кефир (ГИ — 36, ГН — 4) — 500 мл; ✔ Сметана 10% (ГИ — 15,…

1 211
04
Мар
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Торт «Ягодная корзинка» из миндальной и кокосовой муки

Тесто: ✔ Мука миндальная — 100 г; ✔ Мука кокосовая — 20 г; ✔ Яйца — 2…

1 214
25
Фев
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Бисквитный десерт из микроволновки

Для бисквита: ✓ 80 г муки ( у меня лен и кокос); ✓ Яйца — 2 шт.;…

4 224
22
Фев
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Бисквитный рулет с творожно-ягодной начинкой

Для бисквита: ✓ Яйца — 2 шт.; ✓ Мука миндальная — 1 ст. л.; ✓ Какао —…

3 280
10
Фев
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Шоколадные «пирожные» без муки

Для «основы»: ✓ Яйцо куриное — 4 шт.; ✓ Какао-порошок — 2 ст. л. ✓ Сазхарозаменитель (у…

0 324
07
Фев
2024
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Пирожные «Картошка» из миндальной муки

На выходных с внучками занимались лепкой. Лепили пирожное «Картошка» 🙂 Они привезли простейший рецепт без выпечки. ✓…

0 268
24
Янв
2024
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Блинный торт (панкейк) на кокосовой муке

Тесто: ✔ Яйцо куриное – 2 шт.; ✔ Мука кокосовая — 2 ст. л.; ✔ Молоко 2,5%…

1 236
12
Дек
2023
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Миндальный кекс

✔ Миндаль молотый — 250 г; ✔ Какао – 1-2 ст. л.; ✔ Яйца – 3 шт.;…

2 215
12
Дек
2023
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Шоколадный торт за 15 минут

Для бисквита: ✔ Мука из зелёной гречки – 80 г; ✔ 2 яйца; ✔ Какао — 15…

0 208
07
Дек
2023
Posted in Выпечка Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Кексы из льняной муки с ягодами

✔ 4 ст. л. льняной муки; ✔ 2 ст. л. кокосовой стружки; ✔ 1/4 ч. л. соды;…

1 218
02
Дек
2023
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Молочно-фруктовый десерт

✔ 15 г желатина; ✔ 250 г замороженных ягод или фруктов; ✔ 250 мл молока (у меня…

1 251
29
Ноя
2023
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Панна-котта без сахара

Панна-котту легко приготовить без сахара и сахарозаменителей, используя в качестве натурального подсластителя свежие перетертые ягоды или мякоть…

3 220
27
Ноя
2023
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков

Тортик «Шахматный»

Очень нежный и очень вкусный. Коржи можно испечь любые, главное, чтобы один был светлый, а другой тёмный….

1 207
20
Ноя
2023
Posted in Десерты Диетическое питание Для диабетиков Похудение

Яблоки в кляре с ложкой йогурта и мандариновым джемом на десерт

Кляр из одного яйца, ложки молока, молотых ржаных отрубей и стевии. Яблоки обмакнуть в кляр и запечь…